Rumored Buzz on هوايات تطوير الذات
Wiki Article
على سبيل المثال، دعنا نفكر في هواية اللعب في فريق كرة سلة محلي. لا يُظهر هذا السعي الترفيهي قدرتك على العمل كجزء متماسك من الفريق فحسب، بل يُظهر أيضا التزامك بالحفاظ على اللياقة البدنية وتعزيز المشاركة المجتمعية.
كتابة السلوكيات التي ستقومين بها دائمًا في قائمة مهامك اليومية خطة فعالة لاستبدال السلوكيات بالعادات الإيجابية المطورة لهواياتك الشخصية
هناك دائماً ما يمكن تعلّمه في الحياة، لذا يُمكن اكتساب هوايات متعددة، مثل: تعلّم رياضة الغولف، أو تسلق الجبال، أو التجديف، أو لعب كرة القدم، أو التزلج على الجليد، أو من الممكن أن تكون الهواية ترفيهية، مثل: صناعة الفخار، وتعلّم الطهي الإيطالي، والرقص، وغيرها الكثير، حيث إنّ تعلم شيء جديد يساعد النفس على الحصول على مهارات مختلفة سواءً كانت جسدية، أم عقلية، أم عاطفية.[٢]
- الهوايات الإبداعية والفنية: وتتضمن الهوايات ذات العلاقة بالفنون بشكل رئيسي، مثل الرسم والكتابة الإبداعية والتصوير الفوتوغرافي، والعمل بالتطريز أو الكانفا، الرسم على الزجاج، صناعة الأشكال من المخلفات، النحت والتشكيل، وغيرها.
. وأفضل الهوايات التي يجب تضمينها في سيرتك الذاتية.. لماذا يجب أن تدرج هواياتك في سيرتك المهنية؟
هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
قومي بممارسة هذه السلوكيات يوميًا وبشكل منتظم ولا تتوقفي عن ذلك.
ويجب العلم أن الدقيقة التي تمر من الحياة لن تعود مرة أخرى، وبالتالي فيجب استغلال كل دقيقة في شيء مفيد وتجنب تشتيت الذات من خلال الهواتف أو سماع أشياء ليس لها فائدة أو تضييع الوقت في أي شيء بشكل عام.
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التخصص: العلاقات العاطفية احجز موعد المدربة لبنى النعيمي التخصص: مهارات الحياة نور الإمارات احجز موعد شارك في اخر الاختبارات
الأسئلة الشائعةتواصل معناخصوصيةتعليمات الاستخداممن نحنالمعايير التحريرية
لتتحكم بنفسك، يجب أن تتحكم بوقتك؛ ورغم أنَّك تمتلك الكثير من الوقت، لن تعود كل دقيقة تضيع أبداً؛ ولكنَّ الخبر السار هو أنَّ إدارة الوقت تُمثل مهارة تتجاوز أي موقف.
بالتالي فإن تعلم مهارات الثقة بالنفس وزيادتها لا يقل أهمية عن تعلم مهارات تطوير الذات. وبشكل عام إليك أهم تلك المهارات.
السباحة: من أشهر الهوايات العضلية، إذ تساعد الجسم على أن يكون أكثر مرونة، بالإضافة إلى العديد من الفوائد، وهي رياضة عالمية.
أمثلة على الهوايات والاهتمامات التي يمكن ذكرها في السيرة الذاتية